茶的好处宁都县韶琳茶业专业合作社

茶含有多种抗氧化物质和抗氧化营养素，每天饮用三杯茶，可以预防衰老。茶叶中含有多种维生素，跟氨基酸，对于清油解腻增强神经兴奋以及消食利尿也有一定作用，茶叶可以预防癌症。茶叶中的茶多酚对胃癌，肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗均有好处。饮茶还可以预防和治疗辐射伤害。疲劳的时候喝一杯茶，可以起到醒脑提神的作用，因为茶叶中的咖啡碱能促使人体中躯神经兴奋。